Trek & Yoga, Bivacco Rosario e Monte La Nuda

Appennino Tosco-Emiliano

Difficoltà: E- escursionistica

Direzione: Davide Benedetti

Descrizione: inserito nel Vallone dell’Inferno dove le vette del Monte la Nuda e il Gendarme fanno da padroni, sorge il “Bivacco Rosario”, costruito negli anni 80 da alcuni soci della sezione di Fivizzano. Punto di partenza è la località Crocetta fra il Passo del Cerreto e Cerreto Laghi presso l’omonimo albergo ora dismesso seguendo le indicazioni del Sentiero Italia/ 00 /GEA. Superate alcune villette di recente costruzione, iniziamo a percorrere una bella faggeta, portandoci fuori dal bosco su radure di lamponi e mirtilli attraversando il torrente Rosaro. Giunti al limite della vegetazione arriviamo al Vallone dell’Inferno dove sorge il bivacco.

Qui sostiamo per il pranzo e saliremo per chi vorrà fino alla vicina cima della Nuda con circa 50 minuti di salita lungo il vallone glaciale. La vista si aprirà sulla pianura reggiana e sulle cime vicine dell’Appennino e Apuane. Ritorno per il medesimo percorso.

Pratica yoga al rientro e successivo terzo tempo per chi vuol restare al bar/ristorante Passo del Cerreto.

Difficoltà: E – escursionistico, itinerario su sentiero ben tracciato e privo di difficoltà tecniche, abitudine a camminare alcune ore

Tempo effettivo e dislivello: 4.30 ore totali di cammino / D+600 – (3.00 ore /D+350 per solo Bivacco Rosario)

Equipaggiamento: zaino, scarpe da escursionismo, acqua e cibo per il pranzo al sacco, giacca impermeabile.

Logistica: ritrovo ore Fivizzano sede CAI ore 9.00 (eventuali ritrovi saranno comunicati agli iscritti).

Uscita con mezzi privati rientro nel pomeriggio.

Info e iscrizioni:

CAI Sarzana P.zza Firmafede 13, 0187625154

CAI Fivizzano, struttura COC – Protezione Civile, Via Variante Nord 5 Davide Benedetti, 329-3856169

Centro Be Yoga, Via Mazzini 64, Sarzana, Barbara Folegnani 338-8294082

Direttori di escursione: Davide Benedetti – Betty Borghini. 

Per la pratica yoga Barbara Folegnani

I direttori di escursione si riservano il diritto di modificare o annullare l’uscita, a loro totale discrezione nel caso si presentassero condizioni di rischio per la sicurezza dei partecipanti come da regolamento gite consultabile.

Nota per lo yoga: Consigliamo di portare tappettino, telo o asciugamano

Il trekking e la pratica yoga sono aperti a tutti e GRATUITI; possono partecipare anche i non soci CAI con attivazione dell’assicurazione CAI giornaliera infortuni e soccorso